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如何摆脱沉迷二次元人物无法自拔的心里

二次元其实有着很浓烈的一种魅力,一旦陷入进去的人,会很轻易的接受各种独特的二次元设定。并且,大部分沉迷二次元的人,更多的是在日常生活中没有太多的社交关系,同时也非常宅,平时也主要观看各种动漫。这种状态下,人的整个世界就基本上只拥有二次元了。但是,这也并不意味着一个人无法摆脱对二次元的过于沉迷。

如何摆脱沉迷二次元人物无法自拔的心里

首先,想要摆脱沉迷现状的话,各位要做的第一件事就是出门。

因为很多人之所以特别沉迷甚至痴迷二次元,主要原因还是因为日常生活逐渐偏离了现实,从而导致出门的时间越来越少。而在刚开始的时候,大家先暂定一个计划,每天出门单独散步或者逛街都行,可以选择人多的地方,也可以选择安静的地方。总之,必须要在外面多待一会儿,看看现实生活中的时间是怎么流逝的。坚持一段时间之后,各位可以继续来到下一个计划,把日常的出门更改为运动。因为有很多痴迷二次元的人由于宅的原因,都存在不运动的问题。此时加强一下运动,也会让整个人看起来更加的有朝气一些。

然后,运动需要一直坚持下去,不管是哪种类型的运动,各位都要坚持下来,否则告别二次元的任务就会宣告失败。

接下来,进入下一个阶段,开始注重自己的外在形象,每天基本的洗澡刷牙习惯必须保持,可以开始学会护肤,形象的提升,会让自己从视觉上开始逐渐脱离一个二次元心态。因为很多无法自拔的人,出现邋遢的情况就在于沉迷二次元之后,不愿意面对现实世界,从而逐步放弃了自己。但形象上的改变,又会让自己重拾信心。同时,每天管理好形象之后,以更好的面貌出门运动和散步、逛街。等到完全可以自然的出门的时候,各位就可以继续来到下一个阶段了。

此时,各位就需要迈出很重要的一步,那就是参加现实生活中的社交。

这一阶段可能会有一点困难,但并不是要求沉二次元的去强行参加社交活动,此时的社交方式以线下的游戏为主。例如参加密室逃脱或者剧本杀,因为特殊的游戏机制,很快就可以让陌生人之间有所互动,而大家刚好可以抓住这些机会,来让自己摆脱因为沉迷二次元才会诞生出来的不自信。习惯了与其他人进行互动之后,交流的窗口也就打开了,后续各位就可以继续保持这些习惯,逐步就能够改掉沉迷二次元的状态了。

总之,喜欢二次元是没什么问题的,但沉迷就不太行了。因为一旦沉迷的话,二次元会让人丢失很多东西,想要捡回来就比较困难了。不过沉迷二次元的人也一定要记住,万事开头难,习惯之后才可以逐步去改善,大家都勇敢一点,先从不出门的习惯上来进行调整。

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