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大学生游戏成瘾怎么办?用什么方法能戒掉

可能很多人不知道大学生的游戏成瘾是一种怎么样的现象,他会很糟糕的破坏大学生们的生活和计划,甚至可能在大学4年里面就根深蒂固到社会当中,是能起到一个很差的效果的,所以说大家不要在大学的时候游戏上瘾,当然高中初中甚至是小学也千万不要因为游戏上瘾,这是一个很可怕的事情,那么如果大学生游戏成瘾应该怎么办呢?

大学生游戏成瘾怎么办?

首先来说一下我个人吧,我个人其实在大一那会儿,其实对于游戏本身是比较沉迷的,一天能够玩个七八个小时,甚至可能是9个小时10个小时之类的,玩那么久之后,差不多在一个月左右,我的眼镜度数从原来的100度上到了350度,这就是每天白天打游戏,晚上打游戏,夜夜打游戏的一个后果。

并且与此同时的是,我大一的几门课程基本上是全挂了,就很糟糕,而我同期的一些舍友同时也是比较沉迷于游戏的,每天都是和我一起打打打。

到后来我个人就是因为眼睛实在是疼,放弃了这方面,因为实在是太可怕,直到现在,我遇见大风还会流泪。

而我的舍友依然去选择打游戏,结果就是大二的某一天,因为挂科过多,他被直接开除掉了。

大学生如果游戏成瘾,我们可以去选择进行忠告的方式直接告诉他,成瘾之后会有一个什么样的后果,每天打9~10个小时,不仅会损害自己的眼睛,还会到处挂科,严重甚至可能直接退学。

在大学4年里面其实是一个很快的时间,也是一个很慢的时间,快的是因为学习各种知识会显得非常的快,慢是因为学习各种知识得到的各种经验非常的弥足珍贵,希望在这个时刻进行无尽的停留。

大学其实就是作为人们踏入社会的最后一条阶梯,有一个承上启下的作用,当然如果是保研读博之类的可以当我没说。在这个时期里,大家应该去更加注重于自己的社会经验,甚至于说是自己的某些技能。

比如说近日央视发布的第十四个五年规划还有2035年的预期目标里面就讲了一些很多关于职业性的一些东西,就比如说新一代人工智能,AI技术等等之类的,像这种其实大学生就可以利用大学的4年时间去进行学习。未来也能得到一个比较良好的薪资。

但凡是学习了这些知识,估计一天能打一个小时的游戏就不错了....(没错,我说的就是我,这叫以身举例。)

当然,如果进行忠告也没有办法的话,也可以去告诉辅导员,让辅导员去加强关于日常思想政治教育方面的影响。

当然,其实我个人倒是觉得最直观的就是把这篇文章给他看,拿我在文中上面讲的经历,不仅会损耗自己的眼睛,还会挂科过多,无法精力集中,最后可能会导致退学。

另外,千万千万不要用所谓的物理疗法(指的就是电击疗法)这种东西,它会直接破坏身体甚至是大脑,造成永久不可逆的伤害!

结语:

其实也可以适当的用美好来引诱成瘾的大学生,让大学生把自己的注意力移开(其实健身也是一个一个转移注意力的好方式),比如说带大学生去旅游一趟,去看一下美丽的风景等等之类的,甚至让大学生出门谈个恋爱,玩游戏成瘾什么的根本不存在。

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